Какво е коучинг процес?

Какво е коучинг процес според „Коучинг с НЛП” на Джозеф О’Конър и Андреа Лейджис

Думата коучинг произлиза първоначално от света на спорта, но сега коучингът е отделна професия, ясно разграничима от съветването, тренинга, менторинга, терапията и консултирането. Впечатляващи при коучинга са неговата очевидната сила и гъвкавост. Коучингът ще ви помогне да извършите нова задача, да подобрите представянето си в избраната от вас професия, да развиете ново умение или да решите проблем. Общо взето, много хора се обръщат към коуч, за да намерят посока и баланс. Лайф коучингът помага на хората да постигнат по-добър живот.

Бизнес коучингът добива все по-голяма значимост поради 3 причини. Първо, нараства броят на хората, които прехвърлят професионална си лоялност от работодателя към себе си. Те инвестират в собствената си кариера, което може да включи различни работодатели. Много компании установяват, че единствения начин да задържат най-добрите си хора е да инвестират в тях, да им помагат да се развиват и коучингът е най-добрият начин да направят това.

Второ, коучването на ключови служители е най-фокусирания начин за използване на ресурсите на компанията, защото то насочва тези ресурси точно там, където те са нужни.

Трето, присъствието на коуч в компанията, който да насочва служителите, да държи вдъхновението живо и да им помогне да устоят на изкушението на „работа по старому” е изключително ефективен подход. Коучингът привнася още много към уменията на мениджъра.

Като цяло, коучингът доставя удовлетворението да помагате на хората по един невероятен начин. Освен това можете да използвате уменията си, за да коучвате себе си. Коучингът е съвкупност от умения и професия, което е изключително възнаграждаваща и постоянно се развива.

Коучингът според „Вътрешната игра” на Тим Галауей

В последните години коучингът стана приложим във всяка сфера на живот. Въпреки това, той все още носи отпечатъка на спортното си начало – акцентът е върху действието, постижението, отличното представяне, да бъдеш най-добрият, както и върху значимостта на измеримите резултати.

През 1974 г. е публикувана влиятелната книга на Тимъти Галуей, „Вътрешната игра на тениса”. Ако можем да проследим началото на коучинга до някоя определена книга, това би била тя. Въпреки че Галуей е бил тенис треньор, той е прилагал идеи от спортния коучинг в много по-широк аспект, така че те са придобили универсално значение. Галуей се концентрира върху „вътрешната игра” – битката, която всеки спортист води със собствените си мислени ограничения.

Спортистът се състезава срещу два опонента. Единият е неговият външен опонент, на пистата, корта или ринга. Другият е вътрешният му опонент: собствените му мислени ограничения. Първо трябва да спечелите вътрешната битка, за да победите във външната игра. Често вътрешният опонент е по-силният. Галуей идентифицира вътрешния опонент като частта, която мисли прекалено много, свръханализира и се „старае” твърде много. Стараенето пречи на правенето. Той акцентира върху осъзнаването, знаенето какво реално правите (а не какво трябва да правите), така че да можете да го промените. Тези принципи се прилагат във всеки тип коучинг.